Восток – древнее вместилище традиционной медицины. Приправы, чаи, другие напитки и еда – все направлено на улучшение здоровья, повышение тонуса организма в целом. Растирание тела – такой же древний метод лечения. Особенно выделяется восточный массаж китайская принцесса. К одним из самых эффективных и знаменитых относят китайский массаж лица и спины. Обо всех этих видах мы поговорим в статье.
Как делается китайский массаж спины и его польза для организма
Данный вид вошел в историю как один из самых болезненных, но и самых эффективных. Говорят, что настоящие мастера способны поставить на ноги кого угодно, а уже после пары сеансов чувствуется значительное облегчение, пропадают боли в спине и мышцах. Наверное, ради этого стоит потерпеть некоторую боль, которую приносят курсы китайского массажа.
Как проходит курс:
Начинается все достаточно безобидно. Специалист растирает спину и бока легкими прикосновениями, максимально расслабляя тело, заставляя почувствовать себя в безопасности;
Постепенно сила, с которой осуществляется давление, возрастает;
Достигнув максимального пика и как следует «раскатав» мышцы спины, специалист так же плавно убавляет силу нажима, доводя ее снова до мягких прикосновений.
Болевой пик для каждого индивидуален, мастер самостоятельно, исходя из реакции пациента, подберет «предел».
В зависимости от болезней, которые вы хотите вылечить, ставят вакуумные банки, проводят точечное иглоукалывание, используют «скребок» либо обходятся одной из «ручных» методик.
Пройдя полный курс массажа, вы избавитесь от:
мигрени;
болей в спине;
мышечных спазмов;
солей;
сколиоза;
артроза;
межпозвонковых грыж.
Помимо этого, отмечается общее укрепление тонуса организма в целом, улучшается кровообращение, нормализуется работа внутренних органов.
Польза китайского массажа лица
Ежедневное выполнение китайского массажа лица позволит значительно улучшить состояние кожи, приведя ее в тонус и подтянув лицевые мышцы. Ничего сложного в самой технологии нет, достаточно уделять 15-20 минут ежедневно.
Массаж китайская принцесса: видео и польза
Наконец, один из самых популярных видов – китайская принцесса. В отличие от некоторых агрессивных методик, этот отличается плавностью, расслабляя тело и даря приятные ощущения. Его польза в следующем:
коррекция фигуры, путем избавления тела от целлюлита и лишней жидкости;
повышение эластичности кожи, восстановление структуры;
нормализация обмена веществ;
общее повышение тонуса;
улучшение кровообращения.
Стоит отметить, что выполняют процедуру только на проблемных участках: животе, боках, бедрах, ягодицах, но четких рамок нет, по желанию можно делать и на руках, спине.
Различные методики и виды китайских массажей считаются одними из самых эффективных, результат которых, как говорится, «на лицо» уже после первых сеансов. Всегда можно подобрать что-либо индивидуальное для лечение своих недугов.
