Category: Красота

0

Диеты звезд: 7 интересных систем питания

Стоит ли повторять за селебрити в погоне за стройной фигурой? Меган Фокс отказалась от молочных продуктов, Бейонсе стала вегетарианкой, а Ева Мендес вообще ест пять раз в день. Героини светских хроник порой придерживаются очень...

0

Как удержать вес после диеты: 10 секретов диетологов

Оставаться стройной можно и без строгих ограничений в рационе. Вы стойко выдержали диету, эти бесконечные дни лишений и мучений закончились. Вы уже присматриваетесь к новому гардеробу меньшего размера, но мысли о запретном плоде —...

0

Мама мия: 7 правил диеты после родов

Вернуть свои прежние формы — не такая сложная задача. После родов новоявленные мамочки мечтают не только выспаться, но и вернуть свою прекрасную фигуру. На фоне гормональных изменений многих бросает из крайности в крайность.

0

По стаканчику: польза смузи-диеты

Приготовив себе полезные напитки, легко похудеть. Смузи — любимый напиток знаменитостей. Например, Джессика Альба пьет смузи на завтрак, она уверяет, что без этого энергетического напитка просто не сможет приступить к работе.

0

Голодные игры: 15 ошибок тех, кто сидит на диете

Как получить стройную талию без вреда для здоровья. «У меня новая диета, я теперь почти ничего не ем, а если чувствую, что упаду в обморок, грызу кусочек сыра. Да, еще пару приступов гастрита —...

0

Сохраняем молодость: диета против морщин

Как питаться, чтобы не стареть? Не зря восточная мудрость гласит: «Ты — это то, что ты ешь». Любимое блюдо может подарить нам энергию или… ненужные морщины. Да-да, ваши любимые пирожные, фастфуд, соленья и другие...

0

Суповая диета: плюсы и минусы

Супы можно есть не только на обед! Помните, в детстве бабушка всегда говорила, что на обед обязательно нужно есть суп? И с ней согласны многие специалисты. Особенно диетологи. Супы не только полезны для здоровья,...

0

10 эффективных диет для быстрого похудения

Лишние килограммы буквально растают! Иногда нужно быстро сбросить пару кило, чтобы «поместиться» в заветное платье или превосходно выглядеть на вечеринке и другом важном мероприятии. В этом поможет эффективная диета, которая за короткий срок избавит...