685 400 true Дни.ру 1 5 4.7 96 info@dni.ru +7 (495) 530-13-13 ООО «Дни.ру» 235 35 Жизнь прославленной гимнастки Алины Кабаевой держится под строжайшим секретом. Все, что о ней известно, основано на слухах или комментариях «надежных источников». Собственно, они и рассказали, мол, Алина Кабаева стала мамой в 2008, 2014-2015 и 2019, а отец – известный человек, имя которого неизвестно. На публике звезда отечественного спорта появляется редко. Но в начале декабря она дала о себе знать, посетив открытие Академии гимнастики в Сочи. Неудивительно, что публика стала активно обсуждать ее резкие изменения во внешности: спортсменка сильно похудела. По слухам, сбрасывала лишние килограммы и прятала округлившийся животик Алина Кабаева с помощью дробной диеты, питаясь маленькими порциями шесть раз в день Данный метод похудения привлек внимание диетолога Ольги Переваловой, которая усомнилась в его эффективности. Во-первых, говорит эксперт, при дробном питании лучше принимать пищу четыре раза в день. В противном случае, лишние килограммы никуда не уйдут. Но если результат все же достигнут, то его еще нужно умудриться сохранить. В случае с гимнасткой, по словам диетолога, у нее была мотивация – появиться на телевидении и поразить прекрасной внешностью. А без должной цели еще один животик на подходе. «Когда мотивация закончится, человек с неблагоприятной генетикой «расползется» так же быстро, как и похудел», – сдала с потрохами Алину Кабаеву и результаты ее похудения эксперт. 
