Все мы, женщины, хотим замедлить процесс старения и подольше оставаться молодой, и это вполне естественно. На то мы и женщины, и наша сила в нашей привлекательности. Для того, чтобы поддержать нашу красоту, можно применять домашние маски для омолаживания, которые при регулярном их применении дадут возможность нам дольше оставаться молодой и цветущей.
Омолаживающая маска
Эта замечательная маска для сухой кожи включает в себя многополезных ингредиентов, и в основном это антиоксиданты, которые прекрасноподходят для антистарения. Компонентыморкови способны предотвратить сухость кожи, обладают противовоспалительнымисвойствами, укрепляют кожу и повышают ее тонус. Авокадо, мед, также как и яичные желтки, ее замечательноувлажняют. Такая омолаживающая маска подходит как для сравнительно молодоговозраста, так и после 50 лет.
Состав:
одна очищенная морковка;
0,5 спелого авокадо;
ложка меда;
примерно 0,5 ложки оливкового или же хорошего кокосовогомасла;
буквально чайная ложечка свежевыжатого сока лимона;
яичный желток.
Приготовление:
Слегка отварить морковку – так, чтобы вилка легко еепрокалывала. Морковку тщательно размять вилкой или в блендере довести досостояния пюре. Авокадо размять в пюре или вместе с морковкой измельчить вблендере. Туда же добавить мед, затем по каплям лимонный сок, а потом в этукомпанию влить яичный желток и вручную аккуратно перемешать. Маска готова,теперь очищаем лицо и на всю поверхность (кожу вокруг глаз не трогаем!) наносиммаску. Подержать на лице не больше, чем 15 минут, аккуратно смыть теплоймочалкой и аккуратно насухо промокнуть лицо. Смазать увлажняющим кремом.
Омолаживающая маскаиз тыквы
Тыква содержит чудесныеотшелушивающие кислоты и что немаловажно — антиоксиданты, смягчает кожу, пострадавшую отсолнца, и успокаивает ее, поэтому такие вот масочки, приготовленные у себядома, очень хороши для омолаживания кожи и к тому же подходят практическидля всех.
Состав:
0,5 чашки свежей мякоти тыквы;
2 средних яйца;
2 ложечки миндального молока,
для сухой кожи добавьте маленькую ложечку качественногомеда, для жирной кожи – буквально 2 ч.л.либо клюквенного сока, либо качественного яблочного уксуса.
Приготовление:
Мякоть тыквы измельчите в пасту, добавьте яйцо(оно выступает в маске, как связующее). Добавьте остальные составляющие ихорошенько аккуратными движениями перемешайте. Потом нужно прилечь, на ужеочищенное лицо нанести нами подготовленную массу, оставив ее на минут 15. Затемосторожно встаем, ватным диском снимаем кусочки маски, чтобы не испачкать всекругом и идем в ванную смывать чуть прохладной водой. Затем нужно вытереть лицо исразу же нанести увлажняющий крем.
Что нужно дляхорошей кожи:
Увлажнитель – (сухая кожа приводит к морщинам, аувлажненная дольше сохраняет эластичность).
Использование ретиноидов через день или на ночьстимулирует выработку коллагена и обновление клеток кожи, предотвращает ее отразрушения. Они также не дают тонкимлиниям превращаться в глубокие морщины. Ретиноиды могут вызывать раздражение,но вы недолжны сдаваться после первых признаков покраснения или же некоторого шелушения.
Альфа-гидрокситные кислоты. Поскольку мы стареем, нашакожа имеет тенденцию становиться тоньше и суше. Альфа-гидрокситные кислоты,которые вы найдете под аббревиатурой АНА, работают в качестве отшелушивающихсредств, помогая убрать мертвые клетки и заставляя кожу выглядеть моложе исвежее. Они включают гликолевую и молочную кислоты, яблочную, лимонную ивинную. Дерматологи рекомендуют их использовать примерно раз в неделю. Можноиспользовать мягкий крем, содержащий АНА каждый день.
Солнцезащитный крем
Солнечные лучи являются причиной №1 образования морщин. Чемсветлее кожа, тем более вы восприимчивы к морщинам, вызванных солнцем. Вотпочему женщины с более темной кожей меньше склонны к образованию морщинок на своемлице.
Используйте его каждый день на лицо и шею, в не зависимостиот погоды и поры года.
Гидрохинон
Темные пятна на коже, вызванные солнечными лучами, могутсделать вашу кожу на вид старше, чем она есть. Самый быстрый способ избавитьсяот пятен лазером, но он очень дорогостоящий. Дешевая версия заключается виспользовании крема гидрохинон. Наносите на ночь его на пигментные пятна каждыйдень в течение нескольких недель.
Если у вас жирная кожа, вы вполне можете считать себясчастливицей. Исследования показывают, что жирная кожа меньше подверженаобразованию морщин. Если кожа у вас чувствительная, обязательно проверяйтелюбое косметическое средство перед нанесением на лицо. Сначала нанесите на шеюили руки, и если все будет нормально – тогда уже можно и кожу лица. Учтитетакой момент – даже если некоторое время назад это был ваш любимыйкосметический продукт, сегодня он может вызывать раздражение – все течет иизменяется, и свойства вашей кожи тоже. Поскольку мы стареем, она уже меньшевыделяет кожного сала, клетки медленнее обновляются, особенно после менопаузы.Бывает даже, что жирная кожа после 35 лет может стать сухой, как пустыняСахара.
Несколько советов:
Не используйте слишком горячую воду, это чревато тем, чтолишает кожу природных ее масел. Вместо этого нужно применять водичку теплую иливообще не пользоваться водой для очищения лица, а лучше специальнымисредствами.
Используйте увлажняющие масла на ночь или утром под макияж
Раз в неделю проводите отшелушивание, для этого можетотлично подойти обычная влажная губка, которую вы используете для мытья посудыи кокосовое масло.
Реже пользуйтесь мылом, вместо этого применяйте мягкиегели для душа.
Лучше всего после душа увлажнять кожу кокосовым илиминдальным маслом.
Пилинг является обязательным, поскольку мы стареем, поэтомунужно помогать коже обновляться, «сдирая» с нее не нужный уже мертвый слой. Пилинг косметологи рекомендуют раз в неделю. Перед принятиемдуша используйте сухую щетку для тела, и вы увидите, что отслаивание отмершихклеток и увлажнение пойдут куда быстрее. Для лица подберите хороший скраб, аможете его сделать самостоятельно из кокосового масла и коричневого сахара. Одинраз или два в неделю делайте питательные и увлажняющие маски.
Морковнаяомолаживающая и увлажняющая маска
Женщины – очень эмоциональные создания. Мимические морщины –плачевное следствие нашей эмоциональности. Первым делом они появляются вокругглаз. Сначала они едва заметны. Несбалансированное питание, стрессы, вредныепривычки и неблагоприятная экологическая обстановка — делают мимические морщиныболее глубокими. Кожа в этой области незащищенная, тонкая и нежная, поэтомустареет рано. Вокруг кожи глаз находится много мелких капилляров, поэтому оналегко повреждается. Одним словом, на лице женщин это самое ранимое место.
Чтобы приготовить эту поистине волшебную морковную омолаживающую маску, следуетнатереть морковь на самой маленькой терке и отжать жидкость. Смешать морковныйсок с 2 маленькими ложечками масла виноградной косточки или же заменить егомаслом авокадо. Поставить маску в герметично закрытой посуде в холодильник на2 часа. Тщательно встряхнув смесь, нанесите на кожу (очень аккуратно) вокругглаз, вбивающими легкими движениями. Подержите все это добро на лице подольше,минут 40. Умываться нужно прохладной водой. Не забывайте, что на солнце после маски выходить нельзя. Маску можно использовать каждый день. Еслиделаете маску летом, наносите крем с УФ-фильтром не менее 50.
Маска содержит много витамина А, очень аллергенна, поэтому сначала нанесите напару минут. При отсутствии жжения и покраснений, можно применять ежедневно в течение 40 минут.
